运动~~

续上星期日跟ah shit 7点早上就去晨跑..然后去喝茶..9点送ah shit回家,我到家后..
赶紧冲凉..又赶着去工作..~~
明天整个脚痛到不行..蹲到我好辛苦..上下楼梯都要我的命..哈~


今天跟nas , dillah 约好去rbrc打羽毛球..顺便带辛仔去运动..~哈哈..~~
爽..可是明天就痛苦了..
应该全身痛..尤其是手..~~


前晚梦见了3只..
好好好久没梦到老婆们了..
开心..